کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو، کتاب راهنمای عملی برای رسیدن به خودشناسی و عشق به خود است. در صفحات این کتاب کوچک اما پرمحتوا، مارک رکلاو با زبانی ساده و صمیمی، شما را به سفری درونی دعوت می‌کند تا با نقاط قوت و ضعف خود آشنا شوید و بتوانید با پذیرفتن کامل خود، به آرامش و شادی برسید. کتاب با تمرکز بر مفاهیم روانشناسی رشد، تکنیک‌های عملی و قابل اجرا برای افزایش عزت نفس و بهبود روابط با خود ارائه می‌دهد.
کتاب عاشق خودت باش، فراتر از یک کتاب خودیاری معمولی است. نویسنده با دوری از کلیشه‌ها، شما را با چالش‌ها و موانع ذهنی در مسیر عشق به خود آشنا می‌کند و راهکارهای مؤثری برای غلبه بر آنها پیشنهاد می‌دهد. این اثر با تمرکز بر پذیرش بی‌قید و شرط خود، شما را به سوی زندگی‌ای سرشار از رضایت و اعتماد به نفس سوق می‌دهد. مطالعه‌ی این کتاب به ویژه برای افرادی که با مشکلات اعتماد به نفس و یا روابط ناسالم با خود دست و پنجه نرم می‌کنند، توصیه می‌شود.
مارک رکلاو نویسنده‌ی کتاب، یک روانشناس و نویسنده‌ی پرفروش در زمینه‌ی خودیابی و توسعه‌ی فردی است. آثار او به ترجمه‌های متعدد به زبان‌های مختلف درآمده و به میلیون‌ها نفر در سراسر جهان در بهبود کیفیت زندگی کمک کرده است. وی با سبکی ساده و همدلانه، مفاهیم پیچیده روانشناسی را برای عموم قابل فهم و کاربردی می‌سازد.
مشخصات
-
موضوعروانشناسی رشد,روانشناسی,روانشناسی و خودیابی
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
نویسندهمارک رکلاو
-
مترجمزهرا نوری
-
تعداد صفحه112 صفحه
-
تعداد جلد1 جلد
-
شابک978-622-5528-32-1
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.